Yoga-Fitness-Woche

Was erwartet dich?

Yoga und Fitness: Erlebe täglich dynamische Vinyasa-Flow-Yoga-Sessions und kraftvolle HIIT-Workouts. Meine Einheiten sind darauf ausgerichtet, deine Kraft, Flexibilität und Balance zu verbessern. Jede Session wird an dein individuelles Level angepasst, sodass du optimal profitieren kannst, egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi.

Wanderungen: Genieße geführte Wanderungen durch die atemberaubende Bergwelt rund um Maria Alm. Unsere Routen bieten eine perfekte Mischung aus Herausforderung und Naturgenuss, ideal für alle Fitnesslevel. Die frische Alpenluft und die beeindruckenden Panoramen machen jede Wanderung zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Entspannung und Wellness: Nach intensiven Trainings- und Wandertagen lade ich dich ein, in der Wellness-Oase des Hotels zu entspannen. Sauna, Massagen und gemütliche Ruhebereiche stehen dir zur Verfügung, um dich vollständig zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen.

Dein Hotel in Maria Alm

Während deines Aufenthalts wirst du in einem erstklassigen, familiengeführten Hotel Handlerhof*** untergebracht, das mit komfortablen Zimmern und herzlicher Gastfreundschaft überzeugt. Die Halbpension umfasst ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und ein köstliches Abendessen mit regionalen Spezialitäten, sodass du nach einem aktiven Tag bestens versorgt bist.

Vorteile des Yoga-Fitness-Retreats

• Krankenkassenanerkannt: Mein Retreat ist zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst, was dir finanzielle Vorteile bringt.
• Individuelle Betreuung: Kleine Gruppen und persönliche Betreuung durch mich als erfahrene Trainerin und Yogalehrerin sorgen für eine angenehme und unterstützende Atmosphäre.
• Ganzheitliches Wohlbefinden: Kombiniere intensive körperliche Aktivitäten mit tiefgehender Entspannung und mentaler Klarheit. Diese einzigartige Mischung fördert dein gesamtes Wohlbefinden und hilft dir, gestärkt und ausgeglichen in den Alltag zurückzukehren.
• Wunderschöne Umgebung: Die idyllische Lage in Maria Alm bietet die perfekte Kulisse für ein Retreat in Österreich. Genieße die beeindruckende Natur, die frische Bergluft und die Ruhe abseits des Alltagsstresses.

Informationen zum Krankenkassenzuschuss:

Ablauf: Nach Ende des Retreats erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Den Zuschuss kannst du im Vorfeld bei deiner Krankenkasse mit der Kurs-ID erfragen. Jede Krankenkasse hat hier ein individuelles Programm. Bitte beachte, dass z.B. die Techniker Krankenkasse die Retreats aufgrund einer Unternehmensentscheidung nicht bezuschusst.

Für weitere Informationen und um den Zuschuss zu beantragen, wende dich bitte direkt an deine Krankenkasse.

Buche jetzt deinen Platz für mein nächstes Retreat und erlebe, wie sich Yoga, Fitness und Natur zu einer unvergesslichen Auszeit verbinden.