04.12. – 06.12.2026
ab 395 € pro Person im DZ
533 € im EZ
Soul.Kick · Hotel IV Jahreszeiten Zingst · Ostsee
Dein Yogawochenende in Zingst.
Bewegung. Meer. Zeit für dich.
Mal rauskommen. Den Körper bewegen, den Kopf freibekommen und sich danach mit gutem Essen und einem Saunagang belohnen. In Zingst verbringen wir ein Wochenende mit Yoga, Zeit an der Ostsee und einer Gruppe, in der du so ankommen darfst, wie du bist.
- 2 Übernachtungen
- Halbpension mit Buffet
- 4 Yogaeinheiten
- Pool & Sauna inklusive
- Freitag bis Sonntag
Das ist alles im Preis enthalten
- 2 Übernachtungen Im Hotel IV Jahreszeiten Zingst, im Doppel- oder Einzelzimmer.
- Halbpension mit Buffet Frühstück und Abendessen sind inklusive.
- 4 Yogaeinheiten Alle Einheiten von Freitag bis Sonntag – persönlich von mir angeleitet.
- Pool & Sauna Die Nutzung ist inklusive. Zeit zum Abschalten bleibt auch.
- Bademantel & Handtücher Werden dir für deinen Aufenthalt zur Verfügung gestellt.
- Check-out bis 13 Uhr Nach dem Sonntagsyoga bleibt noch Zeit zum Frühstücken und Packen.
Mitbringen: deine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung.
Zusätzliche Kosten: Kurtaxe und Parken. Massagen sind gegen Aufpreis buchbar. Reserviere deinen Wunschtermin am besten schon vor der Anreise direkt beim Hotel.
Welches Wochenende gehört dir?
Immer Freitag bis Sonntag. Alle Preise enthalten zwei Übernachtungen, Halbpension mit Buffet, vier Yogaeinheiten, Pool- und Saunanutzung sowie Bademantel und Handtücher.
15.01. – 17.01.2027
ab 421 € pro Person im DZ
603 € im EZ
19.03. – 21.03.2027
ab 421 € pro Person im DZ
624 € im EZ
23.04. – 25.04.2027
ab 421 € pro Person im DZ
584 € im EZ
12.11. – 14.11.2027
ab 421 € pro Person im DZ
584 € im EZ
03.12. – 05.12.2027
ab 395 € pro Person im DZ
533 € im EZ
DZ = Doppelzimmer bei Belegung mit zwei Personen. EZ = Einzelzimmer. Alleinreisende buchen ein Einzelzimmer; halbe Doppelzimmer werden nicht angeboten. Kurtaxe und Parken kommen zum angegebenen Preis hinzu.
Buchung direkt beim Hotel. Fragen zur Reservierung: reservierung@4jahreszeiten-hotels.de
Yoga, bei dem du dich spürst
Ja, es darf auch mal anstrengend werden.
Wir bewegen uns, kräftigen den Körper und arbeiten an Beweglichkeit und Körpergefühl. Fließende Übungen treffen auf ruhige Phasen, bewusste Atmung und Entspannung.
Du brauchst keine perfekte Haltung und musst auch nicht mit den Händen zum Boden kommen. Ich zeige dir Anpassungen für dein Level. Du darfst dich fordern und genauso einen Gang zurückschalten, wenn dein Körper das gerade braucht.
Du kannst auch allein mitkommen.
Du hast Lust auf das Wochenende, aber niemand aus deinem Umfeld kommt mit? Dann komm allein. Beim Yoga und beim Essen lernst du die anderen kennen. Und Zeit für dich hast du trotzdem.
Bei Soul.Kick wird gemeinsam geübt und auch mal gelacht. Wenn etwas wackelt, gehört das dazu. Ob du gerade anfängst oder schon länger Yoga machst: Du bist willkommen.
Nach dem Yoga: Ostseeluft oder Saunawärme?
Das Hotel IV Jahreszeiten Zingst ist unsere Basis für dein Yogawochenende an der Ostsee. Zwischen den Einheiten bleibt Zeit für einen Strandspaziergang, den Pool, die Sauna oder eine Pause auf deinem Zimmer.
Frühstück und Abendessen gibt es als Buffet im Hotel. Wenn du dir zusätzlich eine Massage gönnen möchtest, reserviere deinen Wunschtermin am besten vor der Anreise direkt beim Hotel. Massagen werden separat berechnet.
Dein Wochenende auf einen Blick
Freitag · Ankommen
ab 15:00 Uhr
Anreise & einchecken
17:30 – 19:05 Uhr
Easy Yoga Flow
Abendessen vom Buffet inklusive.
Samstag · Bewegen & genießen
08:00 – 09:35 Uhr
Morning Flow & Stretch
Dazwischen
Frühstück vom Buffet und freie Zeit
für Ostsee, Pool oder Sauna
17:30 – 19:05 Uhr
Yoga Flow
Abendessen vom Buffet inklusive.
Sonntag · Noch einmal auf die Matte
08:00 – 09:35 Uhr
Morning Flow & Stretch
Danach
Frühstück vom Buffet
bis 13:00 Uhr
Check-out
Zuschuss zum Yogakurs möglich
Der Kurs „Yin & Yang Yoga Retreats – mit Hatha Yoga in Balance“ ist als Präventionskurs anerkannt.
Kurs-ID: KU-ST-Q282V5
Frage vor der Buchung bei deiner Krankenkasse nach, ob und in welcher Höhe sie den Yogakurs bezuschusst und welche Teilnahmevoraussetzungen gelten. Nach dem Retreat erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei deiner Krankenkasse.
Der mögliche Zuschuss bezieht sich auf den Yogakurs. Unterkunft und Verpflegung sind davon ausgenommen. Höhe und Voraussetzungen bestimmt deine Krankenkasse.
Gut zu wissen
Kann ich ohne Yogaerfahrung teilnehmen?
Ja. Du brauchst keine Yogaerfahrung. Die Stunden dürfen körperlich fordernd sein; ich zeige dir Anpassungen für dein Level. Du entscheidest, wie weit du mitgehst, und kannst jederzeit eine Pause machen.
Kann ich allein anreisen?
Ja, sehr gern. Wenn du allein anreist, buchst du ein Einzelzimmer. Halbe Doppelzimmer mit einer anderen alleinreisenden Person werden nicht angeboten.
Was muss ich fürs Yoga mitbringen?
Bitte bring deine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mit. Für die Entspannung ist etwas Warmes zum Überziehen angenehm.
Was ist im Preis enthalten?
Zwei Übernachtungen, Halbpension mit Frühstücks- und Abendbuffet, alle vier Yogaeinheiten, Pool- und Saunanutzung sowie Bademantel und Handtücher. Am Sonntag ist der Check-out bis 13 Uhr möglich.
Welche Kosten kommen zusätzlich dazu?
Kurtaxe und Parken kommen zum angegebenen Preis hinzu. Massagen sind gegen Aufpreis direkt beim Hotel buchbar. Reserviere sie am besten bereits vor der Anreise.
Wie lange dauert das Retreat?
Alle aufgeführten Termine gehen von Freitag bis Sonntag und beinhalten zwei Übernachtungen. Das gilt auch für die Dezemberwochenenden.
Deine Matte kommt mit. Der Alltag hat Pause.
Gemeinsam bewegen, gut essen und Zeit für dich haben.
Termine ansehen & buchenFragen zum Yoga? Schreib mir: svenja@soul-kick.de