Yoga Personal Training

Bei einer Einheit Yoga als Personal Training wird das Training ganz individuell auf Deine Wünsche und Ziele ausgerichtet. Du lernst, die Positionen (Asanas) angepasst an Deine körperlichen Voraussetzungen auszuführen und erhälst präzise Hilfestellung zur Ausrichtung in den Asanas. Egal ob als Einsteiger oder erfahrender Yogi, das Yoga in Form als Privatstunde ist für jeden geeignet, der mit Yoga beginnen möchte oder sein Yogawissen und seine Yogapraxis vertiefen möchte.

Auch ein Kleingruppentraining bis zu 4 Personen ist möglich und bietet den Rahmen, Trainingswünsche umzusetzen.

Foto: Daniel Braunstein